4.不要高龄怀孕

怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀 孕期 间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高.

5.孕前不要抽烟喝酒

不利于优生的因素，烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒.

6.初冬至初春不宜怀孕

因 早孕 阶段最怕病毒感染，一旦孕妇感染病毒，畸胎率会显着 增高 ，而冬春是病毒多发及传播的季节，所以初冬至初春时期不宜怀孕。

7.不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线，特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再怀孕才比较安全。

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