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都知道试管婴儿最后一步是将受精卵移植到女性子宫内,这一步也是意味着手术成功和失败的一步,在移植后只需多休息等待胚胎着床。也因此有很多女性认为,在移植后要大量摄取食物,保证身体营养充足,才能防止胚胎在着床时营养供应不足而流产。但注意试管婴儿移植成功后饮食有规律,并不是一味的进补。
试管婴儿移植后饮食要注意什么?
1、选择容易消化的食物
在移植后大部分女性会选择卧床,运动量减少等方式等待胚胎着床。此时因为热量消耗不足,肠道功能变弱,会出现食欲下降,消化不良等情况,所以要选择容易消化的流质食物。
2、保持饮食清淡
在做试管婴儿移植时,注射黄体酮药物会导致肠道肌肉松弛,肠蠕动变慢,在移植成功后因为运动量少容易出现便秘。所以要保持饮食清淡,多吃高纤维食物,促进肠道蠕动,改善便秘。
3、不吃过敏的食物
因为在移植后抵抗力较差,易致敏食物要尽量避免,如海鲜类食物,特别是过敏体质的女性,避免过敏需要服用药物,从而影响胚胎着床。
4、不过度摄取高蛋白
蛋白质虽是身体必不可少的营养物质,也是提高抵抗力的关键之一。但在移植后若过量摄取高蛋白,会导致卵巢被过度刺激,从而出现腹胀等不适感。所以此时要控制蛋白量,并且少量多餐。
5、控制饮食的量
在移植后因为大部分女性静多动少,进食的食物比较精细,加上需要使用黄体酮类药物,所以要控制饮食的量,避免过多摄取导致消化不良。
胚胎移植后要做好哪些护理?
在移植后的两周内避免去空气不好以及人多的地方,根据气温增添衣物,避免寒冷对身体造成刺激影响。此外要保持心情愉悦,避免情绪过于紧张焦虑,影响内分泌,不利于胚胎着床发育。
我是去泰国做的泰国3代试管婴儿成功的,现在成功怀孕了,接踵而来的就是保胎,如何让宝宝健康的在准妈妈的肚子里成长?
试管婴儿成功后,要注意休息,保持心情愉悦。避免登高、搬运重物、任何事情都要慢慢的去做,切勿操之过急。如果出现腹痛及出血需要立即就医检查。
饮食方面:注意荤素搭配、均衡饮食,切勿大补,大补后指标超标,容易得妊娠糖尿病、妊娠高血压等。可以多食用蔬菜及含蛋白质丰富的食物,保持排便顺畅。咖啡、浓茶、烟、酒、螃蟹等寒性食物都不能食用。
药物方面:具体根据每个人的身体情况医生会安排,黄体酮和地屈孕酮都是常用保胎药物,除此之外,口服一些叶酸、维生素和钙片都是需要的。
生活方面:作息规律,睡眠充足,不熬夜,增强体质是非常关键的。保持外阴清洁,禁止房事。不要去人流非常多的地方,防止流感。
心态方面:要保持良好的心态,尤其是之前试管失败或者有生化、流产经历的准妈妈们,担心这次是否会有闪失,切勿有心理负担,有的准妈妈过多的给自己造成压力,适得其反。应当缓解压力,调整好自己的心态,深呼吸,多想自己感兴趣的事情,分散注意力。
运动方面:可以正常生活,不需要完全卧床。饭后散散步,但不能骑车、快走、做剧烈运动,游泳等。
工作方面:如果是电脑从业者,注意最好穿件防辐射衣,尽量少玩手机、看电视、远离微波炉等辐射较厉害的物品,尽量少看电脑。
孕期检查也是很重要的,定期完成相关孕检,不要漏检查哦试管婴儿已经成功了,准妈妈要注意以上相关事项,移植成功后前三个月是非常关键的,必须谨记医生的嘱咐,有问题及时和医生沟通。
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